W tym roku długo przyszło nam czekać na ciepłe promienie słońca, które rozpieszczają naszą skórę. Jest wiele powodów, dla których warto rozważnie korzystać z dobrodziejstwa słońca. Umiarkowana ekspozycja na światło słoneczne podnosi poziom serotoniny, a w efekcie poprawia nastrój oraz dostarcza witaminy D, niezbędnej dla wiązania wapnia w kościach. A poza tym – albo przede wszystkim – dekoruje skórę blaskiem.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ekspozycja na słońce może powodować uszkodzenia skóry oraz jej przedwczesne starzenie się i nowotwory. Dlatego trzeba się do niej odpowiednio przygotować. W jaki sposób? Przygotowaliśmy kilka porad!
Wskazówka 1 – Pobudź zdolność skóry do opalania
Słońce emituje promienie UVA i UVB, które nie są pochłaniane przez warstwę ozonową planety. W efekcie docierają do tkanki skórnej, pobudzając jeden z naturalnych mechanizmów obronnych organizmu przed promieniami słońca, jakim jest produkcja melaniny. Zjawisko to odpowiada za koloryt i opaleniznę.
Problem polega na tym, że zimą, gdy nie wystawialiśmy ciała na ekspozycję na słońcu, wówczas poziom melaniny jest niewielki, a to oznacza, że trudniej jest jej się bronić przed promieniowaniem słonecznym. Dlatego jeśli pragniesz się równomiernie opalić podczas wakacji, co najmniej 10 dni przed ich rozpoczęciem, zacznij naturalnie korzystać z dobroczynnych właściwości słońca, by pobudzić produkcję melaniny oraz uniknąć oparzeń i przebarwień. Stosuj kosmetyki, które zabezpieczają przed słońcem, by dbać o zdrowie skóry.
Wskazówka 2 – złuszczaj!
Koniecznie stosuj peeling do ciała, by usunąć martwe komórki skóry, które mogłyby uniemożliwić skórze uzyskanie jednolitej opalenizny. Peeling borowinowy Sulphur z kwasem hialuronowym o zapachu granatu i zielonej herbaty pielęgnuje ciało i zmysły. Delikatnie i subtelnie masuje skórę, oczyszcza ją, za pomocą ziarenek passiflory złuszcza martwe komórki skóry i wygładza nierówności. Usuwa zanieczyszczenia, poprawia kondycję i wygląd skóry. Reguluje nawilżenie, czyniąc ją sprężystą, udekorowaną blaskiem i jędrną. Jego receptura łączy w sobie wyjątkowe właściwości wodnego wyciągu borowinowego, oleju z szałwii hiszpańskiej, oleju z zielonej herbaty, kwasu hialuronowego, oleju z orzechów arachidowych oraz oleju z orzechów babassu.
Wskazówka 3 – nawilżaj i odżywiaj
Nawilżanie skóry jest ważne nie tylko po ekspozycji na słońce, ale również przed nią. Kosmetyki nawilżające mogą ograniczyć uszkodzenia skóry przez słońce, gdyż sucha skóra jest bardziej podatna na oparzenia słoneczne. Wybierz mineralny krem siarczkowy z witaminą A Sulphur oraz inne kosmetyki z oferty polskiego producenta preparatów uzdrowiskowych do pielęgnacji ciała, by intensywnie odżywić i nawilżyć oraz wzmocnić barierę hydrolipidową, zapewniającą ochronę przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych. Kosmetyki te poprawią ogólny wygląd skóry, a dodatkowo pozostawią ją miękką i sprężystą.
Przygotowane do przyjęcia promieni słonecznych ciało warto stopniowo eksponować na słońcu. I pamiętaj, by chronić ją kosmetykami, które zapewnią wysoką ochronę przed promieniowaniem UV.
